• Radostná
  • O nás
  • O projekte
    • NAŠA VÍZIA
    • Naše POSLANIE
    • Naše HODNOTY
    • Naše CIELE
  • Kde začať?
    • Telo
    • Myseľ
      • FERTILITY COACHING
      • PÁROVÁ TERAPIA
      • Podporné skupiny
    • Duša
  • Kurzy
  • Príbehy
  • Podcast
  • Kontakt

radostna.sk

TELO

Ako naštartovať
svoje telo a svoju plodnosť

MYSEĽ

Ako zvládať
negatívne myšlienky a emócie

DUŠA

Prednášky, ktoré dajú
nádej a radosť do života

Sleduj nás

Instagram

radostna_sk
Ako sa aktuálne cítiš na Tvojej ceste za bábä Ako sa aktuálne cítiš na Tvojej ceste za bábätkom? “Radšej sa ma nepýtaj … “ “Je to veľmi náročné … “ “Nerozumiem, prečo práve ja … “ “Už to trvá strašne dlho … “ “Všetky moje kamarátky už majú deti, žiadna z nich mi nerozumie … “ Nezabúdaj, že svoje pocity môžeš vždy slobodne zdielať v podpornej skupinke, aj vďaka nej sa môže Tvoja odpoveď časom zmeniť na 👉🏻 “Teraz to prekvapivo zvládam veľmi dobre, spoznala som skvelé dievčatá, ktoré mi úplne rozumejú, pomáhame si a držíme sa navzájom.” ❤️ #radostna #radostna_sk #fertility #fertilityjourney #fertilityawareness #fertilitytreatment #fertilitysupport #fertilitytips #support #podpora #psychickapohoda
❤️ SÚŤAŽ s Radostnou ku Dňu matiek ❤️ ❤️ SÚŤAŽ s Radostnou ku Dňu matiek ❤️ Súťažíme o jeden vstup zadarmo na online webinár na tému 👉 Vnútorné skryté zápaly 👈, ktorý sa uskutoční na Deň matiek budúcu nedeľu 14.05. od 19:00. Hostkou webináru bude Žanetka, výživová špecialistka, fitness trénerka, poradkyňa, zdravotná sestra a matka v jednom s bohatými skúsenosťami v oblasti vnútorných skrytých zápalov. Budeš mať priestor opýtať sa na to, čo Ťa zaujíma, webinár bude plný zaujímavých informacií a plodných debát 😍 Podmienky súťaže sú veľmi jednoduché, stačí, ak dáš follow nášmu profilu, like našej súťaži a ak v komentári označíš aspoň jednu osôbku, ktorú by výhra potešila 😊 Šťastného výhercu vyžrebujeme a zverejníme v story v sobotu večer 13.05. 🎉 Prajeme veľa šťastia! 🍀 #radostna #radostna_sk #sutaz #sutazkudnumatiek #giveaway #mothersday #mothersdaygiveaway #mothersdaygiveaway2023
Tvoje šťastie máš vo vlastných rukách 🤲🏻 Šťastie Tvojho života nezávisí od vonkajších okolností, ale od Tvojho postoja, ktorý voči týmto okolnostiam zaujmeš 👊🏻 Ešte dnes môžeš byť šťastnou, ak sa pre šťastie sama rozhodneš 🫶🏻 Buď šťastná, buď Radostná ❤️🍀 #radostna #radostna_sk #quote #quoteoftheday #motivationalquotes #motivacion #citat #citatdna #povzbudenie
👉🏻👉🏻 WEBINÁR 👈🏻👈🏻 Milá 👉🏻👉🏻 WEBINÁR 👈🏻👈🏻 Milá Radostná, máš pocit, že už si snáď vyskúšala všetko? Všetky možnosti a aj tak stále nič? Tehotenstvo v nedohľadne? 🤷🏽‍♀️ Chceš vedieť, či to, čo pre seba robíš je dosť a čo môžeš ešte vylepšiť? Pridaj sa k online webináru na tému 👇🏻 Môžu byť za tým skryté zápaly? 🔥 Kedy? V nedeľu 14.5.2023 od 19:00 hod. Pre viac info a pre link na webinár nám napíš email na info@radostna.sk 💌 Tešíme sa na Teba 💞 Evka a Žanetka #radostna #radostna_sk #beeinghealthy #beeinghealthyisgood #budzdrava #wellbeing #wellbeingwarrior #wellbeingjourney #fertility #fertilityjourney #fertilitytreatment
Zápasíš s niektorou z diagnóz, ktoré sú prí Zápasíš s niektorou z diagnóz, ktoré sú príčinou neplodnosti? Alebo sa cítiš stratená v niektorej z tém súvisiacich so ženským zdravím či ženskou psychikou? Sú oblasti, ktoré Ťa aktuálne zaujímajú a chcela by si sa o nich dozvedieť viac? Daj nám o tom vedieť 🙌 Zanechaj nám správu na IG alebo nám napíš email na info@radostna.sk 💌 V Radostnej totiž chystáme nový "produkt", ktorý vieme "ušiť" úplne podľa Tvojich potrieb ❤️ Už čoskoro povieme viac 👀 #radostna #radostna_sk #niecosachysta #smetupreteba #newproduct #somethingnew #gettingready #gettingstarted #nieconove #napisnam
🙏🏻 Modlitba na dnes 🙏🏻 “Drahý Bož 🙏🏻 Modlitba na dnes 🙏🏻 “Drahý Bože, chyť ma dnes prosím za ruku a veď ma. Dôverujem Ti, že ma povedieš správnou cestou do víťazného cieľa, tam, kde ma chceš mať. Amen.” #radostna #radostna_sk #modlitba #modlitbadna #silamodlitby #prayer #prayerworks #trustgod #trustgodsplan #trustgodswill #trustgodstiming
Daj aj dnešnému dňu šancu, aby sa stal najkraj Daj aj dnešnému dňu šancu, aby sa stal najkrajším dňom tvojho života ❤️🙌🏻😍🍀😇🌞🌷 #radostna #radostna_sk #citat #citatdna #quote #quoteoftheday #encouragement #encourage #bestdayever #bestday #bestdayofmylife
Kofeín je dobrý sluha, ale zlý pán. Ak ho po Kofeín je dobrý sluha, ale zlý pán. Ak ho požívame iba občas a s mierou, poskytuje povzbudenie, v opačnom prípade však môže spôsobiť ťažkosti, pretože: 📌 ovplyvňuje nervový systém, a tým môže vyvolať úzkosť a podráždenosť 📌 už v malých množstvách redukuje „hormón spánku“ melatonín, čo negatívne ovplyvňuje nočný spánok 📌 ochudobňuje telo o vitamíny skupiny B 📌 zvyšuje hladinu glukózy v krvi tým, že nadmerne stimuluje obličky, a tak spúšťa inzulínovú odozvu, ktorá nakoniec spôsobí hypoglykémiu, únavu a túžbu po ďalšom kofeíne 📌 pre niektoré ženy je faktorom spôsobujúcim PMS, keďže „zabíja“ progesterón 📌 konzumácia presahujúca 300 mg kofeínu za deň (asi 2 až 3 šálky kávy) predlžuje čas potrebný na otehotnenie 📌 s konzumáciou viac ako 200 mg kofeínu denne (asi 2 šálky kávy) sa objavuje zvýšená pravdepodobnosť spontánneho potratu v tehotenstve 📌 spôsobuje tiež zúženie ciev, preto ak plánuješ obmedziť nezdravé vysoké dávky kofeínu, je lepšie znižovať ich postupne počas obdobia 2 alebo 3 týždňov, aby si sa vyhla bolestiam hlavy 📌 je obsiahnutý nie len v káve, ale aj v kolových nápojoch, horúcej čokoláde alebo zelených/bylinných/ľadových čajoch Čo s tým? Ak máš rada chuť a vôňu kávy a nechceš sa vzdať pôžitku z pitia horúceho nápoja, môžeš siahnuť po bezkofeínovom variante alebo po zelenom, bielom alebo inom bylinnom čaji, ktorý ťa povzbudí, no zároveň je bohatý na výživné látky ☕ Text je úryvkom z knihy „Plodnosť, cykly a výživa“ od Marilyn M. Shannonovej 📗 #radostna #radostna_sk #coffee #drinkingcoffee #caffeine #beinghealthy #feelinggood #fertility #fertilityjourney #fertilityawareness
Pri dlhoročnej náročnej snahe o otehotnenie sa Pri dlhoročnej náročnej snahe o otehotnenie sa často prirodzene sústredíme na to, čo nám v živote veľmi chýba - na malého človiečika, po ktorom veľmi túžime 💔 Krása života ale spočíva v prežívaní prítomného okamihu a Ty máš určite už teraz okolo seba veľa skvelých ľudí, ktorí sú Ti veľkou oporou a bez ktorých si nevieš predstavit svoj život ❤️ Ich cenu si často uvedomíme až vtedy, ked ich stratíme … Ktorí to sú? Bez koho si nevieš predstavit svoj život? 🙏🏻 #radostna #radostna_sk #familylove #myfriends #myparents #encouragement #mojarodina #mojipriatelia #povzbudenie #vdacnost #beinggrateful
Follow on Instagram
This error message is only visible to WordPress admins
Error: Access Token is not valid or has expired. Feed will not update.

Najnovšie články

Príbeh Veroniky a Stanka

19 februára, 2023

Radostná v relácií Reflex v TV Markíza

16 novembra, 2022

Príbeh Táničky a Mareka

19 októbra, 2022

(C) 2021 - Všetky práva vyhradené